Prinzip: Urteile und Vorurteile können das Klima im Team belasten und oft Innovationen blockieren. Achtsamkeit lehrt, Situationen und Aussagen zunächst ohne Bewertung zu beobachten und offen zu sein für Perspektiven.
Übung:
• Brainstorming ohne Kritik: Führe ein Brainstorming durch, bei dem keine Ideen bewertet oder kommentiert werden. Jedes Teammitglied teilt seine Ideen frei und unzensiert, ohne dass jemand die Ideen direkt kommentiert oder kritisiert. Das hilft, eine Vielzahl an Meinungen und Kreativität zuzulassen.
• 3-Sekunden-Regel: Vor dem Antworten drei Sekunden warten. Diese Pause hilft, impulsive Bewertungen zu vermeiden und bewusst zu überlegen, wie man am besten reagieren kann.