Prinzip: Teams arbeiten oft an vielen Aufgaben gleichzeitig. Achtsamkeit hilft, das Wesentliche zu erkennen und unnötigen Ballast loszulassen.
Übung:
• Prioritäten-Check: Beginnt jede Woche oder jedes Meeting mit einem kurzen Prioritäten-Check: Jedes Mitglied listet die Aufgaben auf, die aktuell am wichtigsten sind, und die Gruppe stimmt diese gemeinsam ab.
• Nein sagen lernen: Die Teammitglieder werden ermutigt, achtsam Nein zu sagen, wenn eine Aufgabe nicht realistisch in den Zeitplan passt. So bleibt der Fokus auf dem Wesentlichen und vermeidet unnötigen Stress.