Podcast – Achtsamkeit
Zusammenfassung Die Serie von Impuls-Beiträgen stellt eine Einführung in das Konzept der Achtsamkeit dar, speziell im Kontext von Arbeit, Teams und Organisationen. Er präsentiert sechs Prinzipien der Achtsamkeit und erläutert …
3.7 Nachhaltigkeit in der Organisationsentwicklung
Prinzip: Achtsame Organisationen entwickeln nachhaltige Praktiken, die auf langfristiges Wohl und Erfolg ausgerichtet sind, anstatt auf kurzfristige Gewinne. Dies stärkt die Organisation als Ganzes und schafft Vertrauen bei Mitarbeitenden und …
3.6. Innovation und Kreativität fördern
Prinzip: Eine achtsame Arbeitskultur erlaubt Raum für Kreativität und Innovation. Mitarbeitende, die ihre Gedanken freier fließen lassen können, sind oft kreativer und weniger gehemmt, neue Ideen vorzuschlagen. Maßnahmen: Kreativ-Meetings mit …
3.5 Mitarbeiterwohl und Resilienz stärken
Prinzip: Achtsamkeit hilft, das Wohlbefinden und die Resilienz der Mitarbeitenden zu fördern, was für eine gesunde, widerstandsfähige Organisation entscheidend ist. Gesunde, resiliente Mitarbeitende sind produktiver, zufriedener und kreativer. Maßnahmen: Gesundheitsprogramme: …
3.4 Klarheit und Fokus in der Strategieentwicklung
Prinzip: Eine achtsame Organisation lenkt ihre Ressourcen gezielt auf das Wesentliche und fördert eine Kultur der Klarheit und Fokussierung. Entscheidungen werden achtsam getroffen und regelmäßig auf ihre Wirksamkeit überprüft. Maßnahmen: …
3.3 Agilität und Anpassungsfähigkeit stärken
Prinzip: In der Organisationsentwicklung ist Agilität eine Schlüsselkompetenz, insbesondere in Zeiten des Wandels. Achtsamkeit fördert Flexibilität und Offenheit, wodurch Mitarbeitende und Teams in der Lage sind, Veränderungen positiv und stressfreier …
3.2 Psychologische Sicherheit und Vertrauen fördern
Prinzip: Psychologische Sicherheit ist ein entscheidender Faktor für Innovation und Zusammenarbeit. Wenn Mitarbeitende keine Angst vor Fehlern oder Urteilen haben, sind sie offener und experimentierfreudiger. Achtsamkeit unterstützt, ein vertrauensvolles Umfeld …
3.1 Kultur der Präsenz und Aufmerksamkeit schaffen
Prinzip: Eine achtsame Organisation legt Wert darauf, dass Mitarbeitende und Führungskräfte präsent und aufmerksam sind, sowohl im Umgang miteinander als auch bei der Arbeit. Dies reduziert Stress und verbessert die …
Teil 3: Achtsamkeit in der Organisation
Achtsamkeit spielt auch in der Organisationsentwicklung eine zunehmend wichtige Rolle. Sie kann dabei helfen, eine nachhaltige und resiliente Unternehmenskultur zu schaffen, in der Mitarbeitende sich wertgeschätzt fühlen und motiviert sind. …
2.6 Auf das Wesentliche konzentrieren und Prioritäten setzen
Prinzip: Teams arbeiten oft an vielen Aufgaben gleichzeitig. Achtsamkeit hilft, das Wesentliche zu erkennen und unnötigen Ballast loszulassen. Übung: • Prioritäten-Check: Beginnt jede Woche oder jedes Meeting mit einem kurzen …